副菜メニューや食材の変更も可能です。嫌いな食材やアレルギーなどある場合はお気軽にお知らせください。

過去レッスンメニューの一覧


過去の人気メニューをまとめました。
和、洋、中、その他のレッスンからお選びください。
※全てのメニューに食後、デザートが付きます。


◆和のレッスン◆

〈肉じゃがレッスン〉
・ほっくり肉じゃが
・しらすとワカメの混ぜご飯
・きのこたっぷり味噌汁

〈胡麻ダレうどんレッスン〉
・冷やし胡麻ダレうどん
・冷しゃぶサラダ
・ナスの焼き浸し香味野菜のせ

〈魚の煮付けレッスン〉
・魚の煮付け
・秋野菜の和サラダ
・カボチャの煮物

〈ちらし寿司レッスン〉
・春のちらし寿司
・あんかけ温豆腐
・ゴマドレで食べる温しゃぶサラダ

〈かき揚げレッスン〉
・春菊と海老のかき揚げ天ぷら
・わかめと新玉ねぎのサラダ
・豚肉と切り干し大根の煮物

〈手まり寿司レッスン〉
・手まり寿司
・魚のつみれ汁
・茶碗蒸し

〈けんちん汁レッスン〉
・けんちん汁
・混ぜ込み稲荷
・季節野菜の和温サラダ

〈豆乳鍋レッスン〉
・豚だんごの豆乳鍋
・ゴマドレ大根サラダ
・鶏ごぼうの混ぜご飯


◆中華のレッスン◆

〈麻婆豆腐レッスン〉
・麻婆豆腐
・エビチリ
・キノコの中華風卵スープ
※ご飯付き

〈酢豚レッスン〉
・お手軽酢豚
・塩キャベツ
・卵と筍のトロ〜り中華スープ
※ご飯付き

〈炒飯と餃子のレッスン〉
・失敗知らずのレタス炒飯
・餃子
・鶏肉と春雨の中華サラダ

〈あんかけ焼きそばレッスン〉
・あんかけ焼きそば
・野菜と卵の中華スープ
・季節野菜と春雨のサラダ

〈中華ちまきレッスン〉
・中華ちまき風炊き込みご飯
・蒸し鶏と香味野菜のサラダ
・トマトの中華スープ

〈冷やし坦々麺レッスン〉
・冷やし坦々麺
・中華くらげの冷製サラダ
・季節野菜の中華炒め
※暖かい坦々麺のレッスンに変更も可能です

〈夏野菜の麻婆レッスン〉
・夏野菜の麻婆
・冷奴
・翡翠スープ
※ご飯付き

〈肉団子レッスン〉
・肉団子とたっぷり野菜の甘酢あん
・中華風茶碗蒸し
・キクラゲと小松菜の中華スープ
※ご飯付き

〈肉まんレッスン〉
・野菜たっぷり肉まん
・エビワンタンスープ
・卵と春野菜の塩炒め


◆洋のメニュー◆

〈パエリアレッスン〉
・パエリア
・スパニッシュオムレツ
・チキンとセロリのスープ

〈バターチキンカレーレッスン〉
・バターチキンカレー
・人参のラペ
・即席手捏ねナン

〈ピラフ&ポトフレッスン〉
・炊き込みカレーピラフ
・季節野菜のポトフ
・デリ風ポテトサラダ

〈ミートソースレッスン〉
・季節野菜と豚肉のミートソースパスタ
・カボチャのポタージュ
・キノコのハーブサラダ

〈ロール白菜orキャベツレッスン〉
・ロール白菜(キャベツ)
・エビピラフ
・カジュアルピンチョス
※季節によって変わります

〈クラムチャウダーレッスン〉
・クラムチャウダー
・バゲットサンド
・ツリーサラダ

〈チキンカツレッスン〉
・揚げないヘルシーチキンカツ
・カレーピラフ
・トマトのミネストローネ

〈サンドイッチレッスン〉
・タマゴ&ツナサンド
・チョップドサラダ
・チキンナゲット

〈クリームシチューレッスン〉
・ルゥから作るクリームシチュー
・冬野菜の即席ピクルス
・冬野菜のハーブグリル
※パン付き

〈ラタトゥイユレッスン〉
・秋野菜のラタトゥイユ
・フォッカチォ
・根菜のポタージュ

〈ハンバーグレッスン〉
・ハンバーグ〜きのこのガーリックソース〜
・コブサラダ
・オニオングラタンスープ
※パン付き

〈スープパスタレッスン〉
・トマトスープパスタ
・レモンチキンサラダ
・ジャガレット

〈スープカレーレッスン〉
・夏野菜のスープカレー
・カプレーゼ
・レモンラッシー

〈ビーフシチューレッスン〉
・牛すねのシチュー
・魚介のマリネサラダ
・かぼちゃコロッケ
※パン付き
※材料調達の関係で10〜1月のみ受付します


◆アジアン他のメニュー◆

〈ガパオレッスン〉
・ガパオライス
・生春巻き
・セロリのアジアンスープ

〈チゲ&ビビンバレッスン〉
・コクうまキムチチゲ
・お手軽ビビンバ
・簡単豆腐の前菜

〈キンパレッスン〉
・韓国風海苔巻
・チョレギサラダ
・豆腐キムチ

※季節の食材が揃わない場合がございます。その際は代わりの食材を使用するか、メニューを変更させていただく場合がございますので、詳しくはお気軽にお問合せください。

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